Od pewnego czasu nauczyłem się doceniać momenty we własnym życiu, nawet jeśli niektóre z nich z jakiegoś powodu wydają mi się mało istotne. Kiedyś robiłem coś, a myślami byłem zupełnie gdzie indziej, bywało też, że jedna rzecz przysłaniała mi spojrzenie na wiele innych równie ważnych spraw. Wszystko zmieniło się odkąd próbuje bardziej zrozumieć siebie i otaczającą mnie rzeczywistość.

Dostrzeganie istoty chwili przejawiającej się przede wszystkim w relacjach z ludźmi, stało się dla mnie bardzo ważne, ponieważ pomaga mi bezinteresownie angażować się w sprawy innych. Gdy działania przy których uczestniczę mnie interesują, zaangażowanie przychodzi od razu, czasami jednak znajduje się w sytuacjach, które są dla mnie nieciekawe i mało interesujące, wtedy zawsze szukam pozytywów, które przepędzają destrukcyjne myśli wywołujące niechęć lub co gorsza zlekceważenie. Nie chodzi tu o sytuacje, które są dla mnie przykre i dołujące (sądzę, że takie nastawienie nie będzie wtedy dobre, bo po co samemu się oszukiwać, że wszystko jest w porządku kiedy faktycznie czujemy się źle), a zdecydowanie takie, w których robimy prozaiczne rzeczy jak np. pomoc mamie w ogródku, wyjście z psem na spacer czy kolorowanie rysunków ze swoim dużo młodszym kuzynem, który akurat przyjechał do Ciebie w odwiedziny. Jako nastolatek prawdopodobnie nie potrafiłbym emocjonalnie zaangażować się w te sytuacje, odliczałbym czas, by jak najszybciej się to skończyło, dziś byłbym w stanie odnaleźć się w takich okolicznościach , być może dlatego, że się po prostu starzeje.

Dążenie do autentycznego zaangażowania i tworzenia głębszych relacji

Czasami zatrzymuje pędzące w mojej głowie myśli i staram się być tu i teraz, dla danej osoby, z którą przebywam lub dla sytuacji, która mnie otacza. Bycie zaangażowanym w coś co robię z drugim człowiekiem jest dla mnie bardzo istotne. Nie jest to coś co przychodzi mi z łatwością. Jako osoba o introwertycznej naturze, odczuwam silny lęk przed kontaktem z ludźmi, który blokuje we mnie wiele reakcji i utrudnia mi nawiązywanie naturalnych relacji. Mimo to, stale pracuję nad sobą, aby nie być postrzegany jako zamknięty w sobie indywidualista. 

Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz. One przyjdą same. Sztuka życia – to cieszyć się małym szczęściem.

– Phil Bosmans

Podsumowując. Umiejętność wyłapania zwykłych chwil we własnym życiu i potraktowania ich jako cennego doświadczenia jest dla mnie czymś niezwykłym, ponieważ pozwala przekształcić każdą pozornie nudną sytuacje w coś wyjątkowego. Wszystko zależy od zmiany nastawienia. Według mnie taki sposób myślenia potęguje zaangażowanie i sprawia, że to co w danej chwili się robi zaczyna nabierać większego sensu – po prostu zaczyna lepiej się żyć.

Sed gravida eget

Mauris iaculis diam augue, non fringilla libero tincidunt a. In quis felis finibus, ultricies eros ut, tincidunt tortor. Etiam non semper dolor, eget iaculis mauris. Nulla quis purus gravida urna maximus tincidunt vulputate interdum massa. Quisque tellus est, ultricies nec lorem eget, sagittis tincidunt ipsum. Cras laoreet a ligula non laoreet.

      • Suspendisse egestas libero velit, ac maximus elit posuere sed.

      • Mauris ultrices nisi id pharetra maximus. Morbi elementum rutrum tellus eget consequat.

      • Vestibulum bibendum porttitor velit, et cursus justo. Integer facilisis orci in risus cursus semper.

      • Morbi elementum rutrum tellus eget consequat.

    Mauris placerat libero sed ipsum

    Phasellus leo risus, blandit sed vestibulum ut, ornare ac diam. Curabitur enim ex, posuere in nisl sed, cursus mollis tortor. Nullam hendrerit ut arcu a rhoncus. Donec ac rutrum risus. Vestibulum non cursus eros. Suspendisse egestas libero velit, ac maximus elit posuere sed. Curabitur tincidunt feugiat fermentum. Duis vel mauris sed augue tincidunt vulputate eget nec turpis.

    Vivamus sit amet mi sed

    Sed gravida lorem eget neque facilisis, sed fringilla nisl eleifend. Nunc finibus pellentesque nisi, at scelerisque ipsum ultricies et. Proin at est accumsan tellus scelerisque tincidunt. Mauris ultrices nisi id pharetra maximus. Morbi elementum rutrum tellus eget consequat. Etiam vel nisi purus. Vestibulum bibendum porttitor velit, et cursus justo. Integer facilisis orci in risus cursus semper. Donec sed turpis urna.naturalnychzmyśl

    0