Gdy byłem młody aktywność fizyczna nie była mi obca. Dzieciństwo spędzałem na podwórku. Jako małolat wspinałem się po drzewach, trenowałem karate, jeździłem na rowerze, próbowałem nawet swoich sił w grze w piłkę i tenisie stołowym. Lubiłem uprawiać różne sporty, a w czasach szkolnych zajęcia z WF-u sprawiały mi ogromną radość. W pewnym momencie coś się zahamowało i gdy skończyłem 20…
W dzisiejszych czasach, kiedy życie pędzi niczym szalony wir, wielu z nas odczuwa, że utrzymywanie równowagi między pracą, życiem prywatnym, a codziennymi zobowiązaniami staje się coraz trudniejsze. W takiej rzeczywistości, gdzie stres i pośpiech są na porządku dziennym, istnieje grupa ludzi, która postanowiła podjąć działania mające na celu przywrócenie harmonii i równowagi w naszym życiu. To właśnie Stowarzyszenie Inny Rytm…
Medytacja to praktyka, której korzenie sięgają odległej epoki antycznej, gdzie była traktowana jako nieodłączny element tradycji religijnych. Zamiłowanie do medytacji to coraz powszechniejsze zjawisko, a ludzie z różnych środowisk i stylów życia odnajdują w niej korzyści dla swojego umysłu, ciała i ducha. Praktyka ta przetrwała do dziś jako niezwykle wartościowy instrument samorozwoju i odprężenia. Moje fascynacje medytacyjne sięgają roku 2016,…
W roku 2014, przeżyłem jedno z najbardziej ciekawych kinowych doświadczeń w swoim życiu. Był deszczowy chłodny wieczór, siedziałem przy balkonie, a za oknem mojego mieszkania rozpościerał się widok pustych, mokrych ulic, od których odbijało się światło pobliskich latarni. Po chwili zadzwonił znajomy, który zapytał się mnie, czy mam ochotę wybrać się do kina na muzyczny dokument. Zgodziłem się bez wahania i wraz…
